Результаты, опубликованные в Журнале Американской медицинской ассоциации, показывают, что наибольшую пользу приносит не интенсивность, а количество шагов, которое вы проходите каждый день.
Просмотров: 862Читать далее...
Результаты, опубликованные в Журнале Американской медицинской ассоциации, показывают, что наибольшую пользу приносит не интенсивность, а количество шагов, которое вы проходите каждый день.
Вокруг грибов довольно много мифов. Кто-то говорит, что это очень полезный продукт с богатым содержанием белка. А кто-то утверждает, что это вредная и тяжёлая пища. Рассказываем о грибах подробнее.
Гидробак – один из обязательных конструктивных элементов любой гидравлической системы или маслостанции. Но хранение достаточного количества масла – это только одно из предназначений данного узла. Также в его обязанности входит охлаждение рабочего потока между циклами, обеспечивая тем самым стабильность технологического процесса.
Четверть россиян, в чьи планы входит взять ипотеку, рассматривают вариант использования кредитных средств для оплаты первоначального взноса, следует из опроса «Юником24».
Допинговые скандалы вокруг слов «тестостерон» и «стероиды» породили множество мифов. На самом деле тестостерон — ключевой гормон мужского организма, ответственный за многие важные и полезные функции, включая сексуальную и физическую силу.
Негативные тенденции в российском парке автомобилей набирают обороты. Для сравнения: в 2011 году, когда продажи новых автомобилей в стране были на высоком уровне, средний возраст легковушки в РФ составлял 11,8 года. Кардинально ситуация началась ухудшаться после 2014 года, когда рынок новых автомобилей упал практически вдвое из-за снижения курса рубля.
Бег сейчас — один из самых популярных видов спорта. Это относительно простой и доступный способ поддерживать физическую форму. Однако ходьба в быстром темпе, по мнению некоторых экспертов, намного полезнее для здоровья: помогает предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы и имеет меньше противопоказаний. Разбираемся, как прогулки в быстром темпе влияют на организм.
На самом деле приобрести недвижимость за городом не так просто, как кажется на первый взгляд.
Завтрак — не самая важная еда, а мёд ничем не полезней сахара? Нежирные продукты помогают похудеть, а пробиотики в йогуртах — настоящее спасение? В компании диетологов мы разобрали популярные заблуждения о еде.
В какой-то момент в жизни студента может возникнуть желание или даже острая необходимость взять кредит, однако зачастую это не так просто, как мы могли бы пожелать. Особенно учитывая разнообразие форм занятости среди этой социальной группы.