Умный секс

Известно, что древние даосы, отличавшиеся долголетием (возраст более 100 лет был для них обычным явлением), не только не ограничивали себя в любви и половой жизни, но даже считали секс одним из важнейших факторов долголетия. В древнекитайском учении «Дао Любви» утверждается, что занятие любовью оказывает очень благоприятный эффект, способствует созданию в организме оптимального гормонального баланса, который чрезвычайно важен для полноценного здоровья и долгой жизни человека.

Согласно этому учению, в семени мужчины находится жизненная энергия. И если она расточается неконтролируемым образом, мужчина испытывает слабость и упадок сил. При исчерпании резервов организм погибает. Известно, что физическая сила спортсменов в течение двух дней после полового акта ниже, чем обычно.

Оптимальная частота эякуляции, согласно «Дао Любви», для мужчин различного возраста следующая: 20 лет - раз в 4 дня; 30 лет - раз в 8 дней; 40 лет - раз в 10 дней; 50 лет - раз в 20 дней; после 60 эякуляция во время полового акта вообще нежелательна.

Среднее количество половых актов в неделю, как показали последние исследования, можно определить по частному, полученному при делении числа 72 на возраст. Но мужчина, питающийся здоровой пищей и активно занимающийся физическими тренировками, проживёт долгую и здоровую жизнь, если будет придерживаться средней частоты эякуляции два раза в месяц. При этом половые акты, заканчивающиеся оргазмом мужчины и женщины, могут происходить намного чаще: несколько раз в неделю, а при желании и избытке свободного времени – хоть ежедневно.

Люди, удовлетворённые в любви и сексе, как правило счастливы. Для достижения такой гармонии полезно знать, что оргазм мужчины и эякуляция - не одно и то же. «Дао Любви» рекомендует: мужчина должен научиться задержанию эякуляции до полного удовлетворения партнёрши и развить способность к этому. Мужчина может испытывать оргазм без семяизвержения, а доведя частоту эякуляций до оптимальной, он одновременно с более частым половым удовлетворением получает следующие преимущества:

- сохраняется «жизненный эликсир» семени;

- повышается умственная и физическая работоспособность, сила и жизненная энергия;

- улучшаются слух и зрение;

- возрастает любовь к женщине (а женщина открывает, что никогда раньше не испытывала подобного наслаждения);

- достигается раскрепощение как мужчины, так и женщины, которой не надо опасаться беременности и побочных эффектов от противозачаточных средств;

- любовью можно заниматься долго (от 5-10 минут до часа и более) и часто.

То обстоятельство, что большинство нормальных женщин настроены на получение оргазма, действует на многих мужчин угнетающе: они боятся кончить раньше партнёрши. Кроме того, для здоровой женщины, особенно в первые недели и месяцы близости с новым партнёром, характерно стремление получить не менее 2-3 половых актов за ночь. А третий раз подряд для большинства мужчин является уже проблемой. Партнёр, освоивший «Дао», решает подобную задачу гораздо легче и с бОльшим удовольствием.

Имея комплекс таких преимуществ, человек наслаждается жизнью и в результате достигает высокой активности и долголетия. После эякуляции же, наоборот, чувствуется сонливость, вялость в руках и ногах, жажда и утомление. Мужчина в лучшем случае теряет всякий сексуальный интерес к женщине, в худшем задаёт себе вопрос: почему он когда-то любил её?

Можно ли достичь оргазма без семяизвержения? Оказывается, можно. Для этого мужчине надо попробовать описываемые ниже методы контроля, выбрав для себя наиболее подходящий.

МЕТОД ТОРМОЖЕНИЯ ВУ СЫНЯ (древнекитайского врача, разработавшего и рекомендовавшего его). Сочетая метод торможения с глубоким диафрагмальным дыханием, мужчина может продолжать половой акт неопределённо долгое время, и для него нетрудно будет удовлетворить даже трудновозбудимую женщину.

Метод заключается в следующем: когда мужчина чувствует очень сильное возбуждение, он вынимает пенис из влагалища партнёрши на 10-30 секунд. Таким образом он избегает эякуляции, но теряет при этом от 10 до 30% эрекции. Он может ввести пенис вновь и возобновить фрикции с желаемой частотой. Обретя опыт, он обнаружит, что нуждается в таком извлечении всё реже. Секрет успешного использования метода заключается в том, чтобы своевременно «поймать» приближение того момента, когда мужчина уже не сможет контролировать эякуляцию.

МЕТОД ВЫДАВЛИВАНИЯ (по Мастерсу и Джонсону). Он чаще всего применяется при положении партнёров «мужчина на спине, женщина сверху». Мужчина даёт знать женщине, когда становится слишком возбуждённым, она должна быстро освободить пенис и пальцами надавливать на его ребро у основания, головку или под головкой в течение 3-4 секунд. Давление позволяет снять позыв к эякуляции. Женщине надо подождать ещё 15-30 секунд, чтобы затем продолжать половой акт.

ДРЕВНЕКИТАЙСКАЯ ТЕХНИКА ВЫДАВЛИВАНИЯ. Преимуществами этого метода является то, что его можно использовать почти во всех позах полового акта, при этой технике мужчине не обязательно выводить пенис из влагалища и что-то говорить партнёрше. Мужчина сам прилагает давление, нажимая с помощью указательного и среднего пальцев левой руки на точку, расположенную между мошонкой и задним проходом в течение 3-4 секунд, делая одновременно с этим глубокий вдох. Технически этот способ гораздо проще предыдущего, но не уступает ему по эффективности.

КОНТРОЛЬ ЭЯКУЛЯЦИИ ПО КИНСНЕЮ-СЕМА-КИНУ. Он заключается в том, что, предчувствуя приближение эякуляции, мужчина должен очень сильно сжать ягодицы и бёдра, максимально, почти до дрожи, сократить все генитальные (половые) мышцы. Это позволит предотвратить эякуляцию даже при продолжении движений пенисом и достижении мужчиной оргазма. Если же достижение оргазма в данный момент нежелательно, мужчина, сразу после начала сокращения генитальных мышц, должен временно прекратить движения половым органом или вывести его из влагалища. Для овладения этим эффективным методом требуется практика (от нескольких недель до двух месяцев).

достижениемужчинасексжизньполовой актлюдисекретночьмужчиныженщиныТО4эффектОТ и ДОорганизмлюбовьженщинарукиЧеловек