Интересно почитать

Упадок сил, нежелание работать, общаться, радоваться привычным вещам... Кто-то скажет: обычная осенняя хандра, а кто-то заподозрит в этих симптомах серьёзное психическое расстройство — депрессию.

Стресс — штука серьёзная. Проблемы на работе, в семье, сумасшедший ритм современной жизни, жуткие новости по телевизору или в интернете... 

— Локализация — это фундамент технологической самостоятельности и конкурентоспособности бизнеса, а также формирование международного брэнда «Сделано в России» 

Всё, тепло ушло, чем глубже в осень, тем раньше темнеет за окном, днём частенько пасмурно, холодно, противно, хоть в петлю... В петлю не надо. Ведь потом не удастся увидеть растерянные и безутешные глаза друзей, близких, коллег, которые наконец-то поймут, какого ценного кадра они потеряли. Просто у вас депрессия

Результаты, опубликованные в Журнале Американской медицинской ассоциации, показывают, что наибольшую пользу приносит не интенсивность, а количество шагов, которое вы проходите каждый день.